Affirmer ses limites

Hello !

⁠Aujourd'hui, je voulais te donner deux exemples tous bêtes du quotidien, dans lesquels j'ai su affirmer mes limites et dire non. Tu verras les bienfaits que ça m'a apportés 😉⁠
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🌟 Histoire n°1 : Si tu regardes mes stories, tu la connais déjà. Au mois de novembre, j'ai consulté une stomato qui a voulu m'enlever les dents de sagesse en anesthésie locale. Une nuit blanche plus tard, je lui ai dit que ça me paniquait, et elle m'a adressée en anesthésie générale, ce qui me va beaucoup mieux.⁠
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🌟 Histoire n°2 : Mon voisin me demande s'il peut garer son deux-roues sur ma place de parking en sous-sol. Elle est trop près du mur d'en face pour manœuvrer et du coup j'ai une double place et je me gare en biais, ce qui laisse plein de place. Bref. Je lui ai juste dit "Je préfère pas", il a dit "D'accord je vais demander à quelqu'un d'autre" et on s'est quittés avec le sourire 🙂⁠
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Je suis fière parce que c'est très dur pour moi de dire non, je me sens affreusement mal à l'aise ! Tu te reconnais ?⁠
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Mais je le fais avec de moins en moins de scrupules.

Est-ce que je préfère passer 1 minute inconfortable et dire non gentiment, ou :⁠

me ronger les sangs et ne pas dormir pendant des jours, et vivre une mauvaise expérience chez le dentiste ?⁠
me coltiner la moto du voisin qui fait des taches d'huile pendant 6 mois parce qu'il a déménagé et qu'il n'est pas venu la chercher ??? (😂 vécu la dernière fois que j'ai accepté ce plan foireux)⁠
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Et deux situations stressantes évitées 😀 Je te dis pas comment ça allège !⁠ C’est quelque chose que je recommande chaudement de s’exercer à faire.

Contrairement à ce qu’on croit, on ne passe absolument pas pour une personne horrible et sans coeur. Ça, c’est ce que tu crois que la personne en face de toi croit.
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